Ngày vs cơm cháy

Ngày

cơm cháy

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không có sẵn

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

75,03 g

18,40 g

Chất xơ

8,00 g

7,00 g

Đường

63,35 g

Không có sẵn

Chất đạm

2,45 g

0,66 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,03

0,04

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg

30,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg

0,07 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg

0,06 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg

0,50 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg

0,14 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg

0,23 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

19,00 mcg

6,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

0,40 mg

99+

36,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg

Không có sẵn

Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg

Không có sẵn

lycopene

0,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

75,00 mcg

Không có sẵn

choline

6,30 mg

Không có sẵn

Mập

0,39 g

0,50 g

khoáng sản

kali

656,00 mg

280,00 mg

Bàn là

1,02 mg

1,60 mg

sodium

2,00 mg

6,00 mg

canxi

39,00 mg

38,00 mg

magnesium

43,00 mg

5,00 mg

kẽm

0,29 mg

0,11 mg

Photpho

62,00 mg

39,00 mg

mangan

0,26 mg

Không có sẵn

Đồng

0,21 mg

0,06 mg

Selenium

3,00 mcg

0,60 mcg

Axit béo

Omega 3

3,00 mg

85,00 mg

6s Omega

16,00 mg

99+

162,00 mg

sterol

Hàm lượng nước

20,53 g

99+

79,80 g

99+

Tro

1,60 g

0,60 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

282,00 kcal

73,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

290,00 kcal

340,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

461,00 kcal

200,00 kcal

Calo trong Jam

384,00 kcal

280,00 kcal

Calo trong Pie

321,00 kcal

310,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới

quả mọng

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

mùa thu

giống

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York

không hạt giống

Không

Màu

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

Đen, đỏ

bên trong màu

nâu

màu đỏ sậm

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

thịt

rôm rả

Nếm thử

Ngọt

rôm rả, Ngọt

Gốc

Iraq

Châu Âu

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

cát, Thoát nước tốt

pH đất

8-10

5.5-6.5

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ấm áp

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không có sẵn

Vâng

bia

Không có sẵn

Vâng

Spirits

Không có sẵn

Vâng

cocktails

Không có sẵn