xanh Kiwi

Physalis

xanh Kiwi vs Physalis

xanh Kiwi

Physalis

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

không xác định

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

14,66 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,99 g3,90 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,14 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,070,17

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

25,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

92,70 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

122,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

7,80 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,52 g0,00 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

312,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,31 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mgKhông có sẵn

0 1556

2.6.4 canxi

34,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

17,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

34,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,13 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

42,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,07 gKhông có sẵn

0 95.23

2.10 Tro

0,61 g0,80 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

61,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

352,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

105,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

61,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

245,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

345,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

rau quả

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

nâu, màu xanh lá

Vàng tươi, trái cam

4.6 bên trong màu

màu xanh lá

trái cam

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua ngọt, thơm

4.10 Gốc

Trung Quốc

Chile, Peru

4.11 mọc trên

Vines

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-75-6.1

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng