Grüne Kiwi

Physalis

Grüne Kiwi vs Physalis

Grüne Kiwi

Physalis

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Unbekannt

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 g3,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g0,00 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 GNicht verfügbar

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Helles Gelb, Orange

4.6 Innenfarbe

Grün

Orange

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

N/A

4.10 Herkunft

China

Chile, Peru

4.11 Wächst auf

Wein

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

N/A

4.12.2 Boden-pH

5.5-75-6.1

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien

N/A

5.3.2 Andere Länder