Nhà
So sánh Trái cây


xanh Kiwi và Cà chua


Cà chua và xanh Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da  
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
ợ nóng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,66 g  
28
3,90 g  
99+

Chất xơ
3,00 g  
21
1,20 g  
36

Đường
8,99 g  
36
2,60 g  
99+

Chất đạm
1,14 g  
20
0,90 g  
30

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,23  
5

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg  
40
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
27
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
15,00 mcg  
20

Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg  
5
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
7,90 mcg  
9

lycopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

lutein + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
123,00 mcg  
12

choline
7,80 mg  
14
6,70 mg  
20

Mập
0,52 g  
17
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
312,00 mg  
18
237,00 mg  
28

Bàn là
0,31 mg  
34
0,27 mg  
38

sodium
3,00 mg  
17
5,00 mg  
15

canxi
34,00 mg  
12
10,00 mg  
35

magnesium
17,00 mg  
17
11,00 mg  
24

kẽm
0,14 mg  
19
0,17 mg  
16

Photpho
34,00 mg  
15
24,00 mg  
21

mangan
0,10 mg  
36
0,11 mg  
33

Đồng
0,13 mg  
14
0,06 mg  
38

Selenium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
42,00 mg  
21
3,00 mg  
39

6s Omega
246,00 mg  
8
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
7,00 mg  
22

Hàm lượng nước
83,07 g  
99+
94,52 g  
2

Tro
0,61 g  
20
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
61,00 kcal  
25
18,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
18,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
16,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
258,00 kcal  
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
17,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
17,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
110,00 kcal  
37

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
150,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng, rau quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan  
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
nâu, màu xanh lá  
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng  

bên trong màu
màu xanh lá  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Chua ngọt, thơm  
Chua, Ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Trung Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
Vines  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Sandy mùn  

pH đất
5.5-7  
6-6.8  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Nắng, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Trung Quốc  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Nigeria  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
nước Hà Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
chi dương đào Deliciosa  
Solanum lycopersicum  

Từ đồng nghĩa
Actinidia deliciosa  
Lycopersicon esculentum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Asteridae  

Gọi món
bộ thạch nam  
Solanales  

gia đình
họ dương đào  
Solanaceae  

giống
chi dương đào  
Solanum  

Loài
A. Deliciosa  
S. lycopersicum  

generic Nhóm
Quả kiwi  
cây mồng tơi  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp