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Amerikanische Heidelbeere vs Holunderbeere


Holunderbeere vs Amerikanische Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,70 g   
99+
18,40 g   
16

Faser
Nicht verfügbar   
7,00 g   
4

Eiweiß
0,40 g   
99+
0,66 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg   
99+
36,00 mg   
23

Fett
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
280,00 mg   
21

Eisen
0,30 mg   
35
1,60 mg   
8

Natrium
10,00 mg   
10
6,00 mg   
14

Kalzium
15,00 mg   
26
38,00 mg   
9

Magnesium
Nicht verfügbar   
5,00 mg   
30

Zink
Nicht verfügbar   
0,11 mg   
22

Phosphor
Nicht verfügbar   
39,00 mg   
9

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
36

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Sterol
  
  

Wassergehalt
90,70 G   
9
79,80 G   
99+

Asche
0,10 G   
99+
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
37,00 kcal   
34
73,00 kcal   
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
200,00 kcal   
4

Kalorien in Jam
420,00 kcal   
1
280,00 kcal   
12

Kalorien in Pie
372,00 kcal   
7
310,00 kcal   
16

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry   
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Blau, Lila, Purplish schwarz   
Schwarz, Rot   

Innenfarbe
Lila   
Magenta   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Süß   

Herkunft
Nordamerika   
Europa   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
4-6   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.   
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Kanada   
Kolumbien, Indien, Mexiko   

Top Importeur
Kanada   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Chile   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Gaylussacia brachycera   
Sambucus nigra   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Asteridae   

Auftrag
Ericales   
Dipsacales   

Familie
Ericaceae   
Adoxaceae   

Gattung
Gaylussacia   
Sambucus   

Spezies
G. brachycera   
S. nigra   

Gattungsgruppe
Heide   
moschatel   

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