Holunderbeere und Moltebeeren
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
N/A
Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
18,40 g
16
8,60 g
99+
Faser
7,00 g
4
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,66 g
99+
2,40 g
7
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,28
2
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
11
0,05 mg
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
16
0,07 mg
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg
6
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg
29
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,00 mg
23
158,00 mg
3
Fett
0,50 g
18
0,80 g
9
Mineralien
Kalium
280,00 mg
21
Nicht verfügbar
Eisen
1,60 mg
8
0,70 mg
17
Natrium
6,00 mg
14
Nicht verfügbar
Kalzium
38,00 mg
9
18,00 mg
23
Magnesium
5,00 mg
30
Nicht verfügbar
Zink
0,11 mg
22
Nicht verfügbar
Phosphor
39,00 mg
9
35,00 mg
14
Kupfer
0,06 mg
36
Nicht verfügbar
Selen
0,60 mcg
10
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
85,00 mg
9
0,00 mg
38
Omega 6s
162,00 mg
12
0,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
79,80 G
99+
87,00 G
27
Asche
0,60 G
20
1,20 G
6
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
73,00 kcal
11
51,00 kcal
23
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal
12
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
200,00 kcal
4
61,00 kcal
21
Kalorien in Jam
280,00 kcal
12
50,00 kcal
38
Kalorien in Pie
310,00 kcal
16
280,00 kcal
28
Charakteristik
Typ
Beere
Beere
Jahreszeit
Herbst
Winter
Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Nicht verfügbar
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Rot
Orange, Rosa, Gelb
Innenfarbe
Magenta
Orange
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Saftig, Süß
Süß-sauer
Herkunft
Europa
Arktischen Tundra
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
3.5-5
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt, Warm
Fakten
Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
- Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
- In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
Norwegen
Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Nicht Verfügbar
Norwegen
Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Finnland
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Sambucus nigra
Moltebeere
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Rosidae
Auftrag
Dipsacales
Rosales
Familie
Adoxaceae
Rosaceae
Gattung
Sambucus
Rubus
Spezies
S. nigra
R. chamaemorus
Gattungsgruppe
moschatel
Nicht Verfügbar
