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Ananas und Häßliche Frucht


Häßliche Frucht und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  
Gibt Ihnen Energie  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Hautreinigung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,12 g  
37
11,00 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
2,00 g  
28

Zucker
9,85 g  
30
8,00 g  
99+

Eiweiß
0,54 g  
99+
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
32
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
13
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg  
17
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg  
17
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
5,50 mg  
27
8,40 mg  
13

Fett
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Eisen
0,29 mg  
36
0,20 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
13,00 mg  
29
23,00 mg  
20

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Phosphor
8,00 mg  
40
14,00 mg  
32

Mangan
0,93 mg  
4
-  

Kupfer
0,11 mg  
19
0,07 mg  
32

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg  
29
15,00 mg  
30

Omega 6s
23,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
24,00 mg  
6

Wassergehalt
86,00 G  
35
90,50 G  
11

Asche
0,22 G  
99+
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
45,00 kcal  
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal  
28
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
265,00 kcal  
13
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
303,00 kcal  
19
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Herbst  
Trocken  

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  
Jamaikanischer Tangelo  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Stark, Süß, Torte  
Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Jamaika  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehmig  

Boden-pH
5.5-6  
5.5-6  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Warm  

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica  
Jamaika  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Costa Rica  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonym
Ananas sativus  
Tangelo, Zitrus tangelo  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Liliopsida  
-  

Unterklasse
Commelinidae  
Rosidae  

Auftrag
Poales  
Sapindales  

Familie
Bromeliaceae  
Rutaceae  

Gattung
Ananas  
Zitrusgewächs  

Spezies
A. comosus  
C. reticulata × paradisi  

Gattungsgruppe
Ananas  
Zitrusfrucht  

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