Rumah
Bandingkan Buah


nanas dan buah ugli


buah ugli dan nanas


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  
Memberi Anda energi  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
membersihkan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
-  

Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,12 g  
37
11,00 g  
99+

Serat
1,40 g  
34
2,00 g  
28

Gula
9,85 g  
30
8,00 g  
99+

protein
0,54 g  
99+
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
13
-  

Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg  
17
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg  
17
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
5,50 mg  
27
8,40 mg  
13

Lemak
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Besi
0,29 mg  
36
0,20 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
13,00 mg  
29
23,00 mg  
20

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Seng
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
8,00 mg  
40
14,00 mg  
32

manggan
0,93 mg  
4
-  

Tembaga
0,11 mg  
19
0,07 mg  
32

selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
15,00 mg  
30

6s Omega
23,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
24,00 mg  
6

Kandungan air
86,00 g  
35
90,50 g  
11

Abu
0,22 g  
99+
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
50,00 kkal  
32
45,00 kkal  
36

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal  
31
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
50,00 kkal  
30
43,00 kkal  
37

Kalori dalam Formulir Kering
245,00 kkal  
99+
341,00 kkal  
15

Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal  
34
43,00 kkal  
38

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
53,00 kkal  
28
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
265,00 kkal  
13
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
303,00 kkal  
19
270,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
memetik, Tropis  
Jeruk  

Musim
Musim gugur  
Kering  

varietas
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  
Tangelo Jamaika  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Kuning  
Jeruk, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Creamy Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Kuat, Manis, kue tar  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan  
Jamaika  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Liat  

pH tanah
5.5-6  
5.5-6  

Kondisi iklim
Panas, Cerah  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Kosta Rika  
Jamaika  

Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Thailand  
Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Kosta Rika  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Ananas comosus  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonim
Ananas sativus  
Tangelo, tangelo jeruk  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Liliopsida  
-  

subclass
Commelinidae  
Rosidae  

Memesan
Poales  
Sapindales  

Keluarga
Bromeliaceae  
Rutaceae  

Marga
Nanas  
Jeruk  

Jenis
A. comosus  
C. reticulata × paradisi  

generik Grup
nanas  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah