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Abacaxi e Ugli


Ugli e Abacaxi


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica   
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum   
Dá-lhe energia   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
Limpeza de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,12 g   
37
11,00 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
2,00 g   
26

Açucar
9,85 g   
23
8,00 g   
36

Proteína
0,54 g   
99+
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg   
29
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
13
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
18,00 mcg   
17
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
47,80 mg   
17
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
5,50 mg   
23
Não disponível   

Gordo
0,12 g   
99+
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
109,00 mg   
99+
Não disponível   

Ferro
0,29 mg   
36
Não disponível   

Sódio
1,00 mg   
20
Não disponível   

Cálcio
13,00 mg   
28
Não disponível   

Magnésio
12,00 mg   
23
Não disponível   

Zinco
0,12 mg   
21
Não disponível   

Fósforo
8,00 mg   
40
Não disponível   

Manganês
0,93 mg   
4
Não disponível   

Cobre
0,11 mg   
19
Não disponível   

Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
Não disponível   

6s Omega
23,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
6,00 mg   
13
Não disponível   

Teor de água
86,00 g   
33
Não disponível   

Cinza
0,22 g   
99+
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
45,00 kcal   
28

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em congelado Form
50,00 kcal   
15
Não disponível   

Calorias em forma seca
245,00 kcal   
31
Não disponível   

Calorias em Canned Form
52,00 kcal   
21
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
53,00 kcal   
27
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
265,00 kcal   
13
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
303,00 kcal   
17
Não disponível   

Características

Tipo
Baga, Tropical   
Cítrico   

Estação
Outono   
Seco   

Variedades
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha   
Não Disponível   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Amarelo   
Laranja, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelo cremoso   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
Forte, Doce, Tarte   
Doce   

Origem
América Central, América do Sul   
Jamaica   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado   
Argiloso   

O pH do solo
5.5-6   
5.5-6   

Condições climáticas
Quente, Ensolarado   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Costa Rica   
Jamaica   

Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia   
NA, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Europa   

Top Exportador
Costa Rica   
Jamaica   

Nome científico

Nome botânico
Ananas comosus   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinônimo
Ananas sativus   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Liliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Commelinidae   
Rosidae   

Ordem
Poales   
Sapindales   

Família
Bromeliaceae   
Rutaceae   

Gênero
Ananas   
Citrus   

Espécies
A. comosus   
C. reticulata × paradisi   

Grupo genérico
Abacaxi   
Citrino Fruta   

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