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Ugli e Abacaxi


Abacaxi e Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins   
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Dá-lhe energia   
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Limpeza de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
NA   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,00 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
2,00 g   
26
1,40 g   
32

Açucar
8,00 g   
36
9,85 g   
23

Proteína
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg   
8
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,70 mcg   
30

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
5,50 mg   
23

Gordo
Não disponível   
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
109,00 mg   
99+

Ferro
Não disponível   
0,29 mg   
36

Sódio
Não disponível   
1,00 mg   
20

Cálcio
Não disponível   
13,00 mg   
28

Magnésio
Não disponível   
12,00 mg   
23

Zinco
Não disponível   
0,12 mg   
21

Fósforo
Não disponível   
8,00 mg   
40

Manganês
Não disponível   
0,93 mg   
4

Cobre
Não disponível   
0,11 mg   
19

Selênio
Não disponível   
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
17,00 mg   
27

6s Omega
Não disponível   
23,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
6,00 mg   
13

Teor de água
Não disponível   
86,00 g   
33

Cinza
Não disponível   
0,22 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal   
28
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
50,00 kcal   
14

Calorias em congelado Form
Não disponível   
50,00 kcal   
15

Calorias em forma seca
Não disponível   
245,00 kcal   
31

Calorias em Canned Form
Não disponível   
52,00 kcal   
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
53,00 kcal   
27

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
265,00 kcal   
13

Calorias em Pie
Não disponível   
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Cítrico   
Baga, Tropical   

Estação
Seco   
Outono   

Variedades
Não Disponível   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja, Amarelo   
Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Doce   
Forte, Doce, Tarte   

Origem
Jamaica   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6   
5.5-6   

Condições climáticas
Caloroso   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica   
Costa Rica   

Outros países
NA, Estados Unidos da America   
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Jamaica   
Costa Rica   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Ananas comosus   

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo   
Ananas sativus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Liliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Commelinidae   

Ordem
Sapindales   
Poales   

Família
Rutaceae   
Bromeliaceae   

Gênero
Citrus   
Ananas   

Espécies
C. reticulata × paradisi   
A. comosus   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Abacaxi   

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