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Ananas und Rambutan


Rambutan und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Spendet Feuchtigkeit der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Gute Conditioner   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Unbekannt   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
15,70 g   
22

Faser
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Zucker
9,85 g   
23
15,70 g   
6

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Fett
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Eisen
0,29 mg   
36
1,90 mg   
5

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Phosphor
8,00 mg   
40
15,00 mg   
31

Mangan
0,93 mg   
4
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Wassergehalt
86,00 G   
33
79,50 G   
99+

Asche
0,22 G   
99+
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
69,00 kcal   
14

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
0,00 kcal   
30

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
150,00 kcal   
36

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
82,00 kcal   
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
105,00 kcal   
9

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Coral rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Sauer, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Unbekannt   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm   

Boden-pH
5.5-6   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Feucht   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
Thailand   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Singapur   

Top Exporteur
Costa Rica   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Nephelium lappaceum   

Synonym
Ananas sativus   
Rambota   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Rosidae   

Auftrag
Poales   
Sapindales   

Familie
Bromeliaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Ananas   
Nephelium   

Spezies
A. comosus   
N. lappaceum   

Gattungsgruppe
Ananas   
Nicht Verfügbar   

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