Ananas und Rambutan

Ananas

Rambutan

Rambutan und Ananas

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Gute Conditioner

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Unbekannt

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

13,12 g

15,70 g

Faser

1,40 g

2,80 g

Zucker

9,85 g

15,70 g

Eiweiß

0,54 g

99+

1,00 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,04

0,06

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

0,07 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg

0,79 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg

0,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg

0,00 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg

0,00 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg

Cholin

5,50 mg

0,00 mg

Fett

0,12 g

99+

0,40 g

Mineralien

Kalium

109,00 mg

99+

138,00 mg

99+

Eisen

0,29 mg

1,90 mg

Natrium

1,00 mg

2,00 mg

Kalzium

13,00 mg

20,00 mg

Magnesium

12,00 mg

10,00 mg

Zink

0,12 mg

1,00 mg

Phosphor

8,00 mg

15,00 mg

Mangan

0,93 mg

0,00 mg

99+

Kupfer

0,11 mg

0,00 mg

99+

Selen

0,10 mcg

0,00 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

23,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Sterol

Phytosterol

6,00 mg

0,00 mg

Wassergehalt

86,00 G

79,50 G

99+

Asche

0,22 G

99+

0,30 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

69,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal

0,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal

150,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal

82,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

53,00 kcal

105,00 kcal

Kalorien in Jam

265,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in Pie

303,00 kcal

Nicht verfügbar

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch

Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Gelb

Coral rot, Gelb

Innenfarbe

Gelb

Gräulich-weiß

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Stark, Süß, Torte

Sauer, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Unbekannt

Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Lehm

Boden-pH

5.5-6

5.5-6.5

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Feucht

Fakten

Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.