Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ananas și rambutan


rambutan și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
piele hidrați   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
bun balsam   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
Dureri în piept, rinita, wheezing   

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   
Necunoscut   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,12 g   
37
15,70 g   
22

Fibră
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Zahăr
9,85 g   
23
15,70 g   
6

Proteină
0,54 g   
99+
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
28
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Gras
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Fier
0,29 mg   
36
1,90 mg   
5

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22

Magneziu
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Fosfor
8,00 mg   
40
15,00 mg   
31

Mangan
0,93 mg   
4
0,00 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

6s omega
23,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Continut de apa
86,00 g   
33
79,50 g   
99+

Frasin
0,22 g   
99+
0,30 g   
38

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal   
15
0,00 kcal   
30

Calorii în formă uscată
245,00 kcal   
31
150,00 kcal   
36

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal   
21
82,00 kcal   
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal   
27
105,00 kcal   
9

Calorii în gem
265,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
303,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă   
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii   

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben   
roșu coral, Galben   

în interior de culoare
Galben   
Porumbac   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Puternic, Dulce, Tartă   
Acru, Dulce   

Origine
America Centrală, America de Sud   
Necunoscut   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, Lut   

pH-ul solului
5.5-6   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica   
Tailanda   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Singapur   

Exportator de top
Costa Rica   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus   
Nephelium lappaceum   

Sinonim
Ananas sativus   
Rambota   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Commelinidae   
rosidae   

Ordin
poales   
sapindales   

Familie
Bromeliaceae   
Sapindaceae   

Gen
Ananas   
Nephelium   

specie
A. comosus   
N. lappaceum   

generic Group
Ananas   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut