Ananas e Rambutan
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Idrata la pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Buon condizionatore
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Sconosciuto
Consigliato per
Donne Incinte
No
Yes
Le Donne che Allattano
No
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,12 g
37
15,70 g
22
Fibra
1,40 g
32
2,80 g
22
Zucchero
9,85 g
23
15,70 g
6
Proteina
0,54 g
99+
1,00 g
25
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,02 mg
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
28
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,79 mg
13
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
13
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg
17
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
5,50 mg
23
0,00 mg
32
Grasso
0,12 g
99+
0,40 g
21
Minerali
Potassio
109,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Ferro
0,29 mg
36
1,90 mg
5
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
13,00 mg
28
20,00 mg
22
Magnesio
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zinco
0,12 mg
21
1,00 mg
3
Fosforo
8,00 mg
40
15,00 mg
31
Manganese
0,93 mg
4
0,00 mg
99+
Rame
0,11 mg
19
0,00 mg
99+
Selenio
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
17,00 mg
27
0,00 mg
38
Omega 6s
23,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
6,00 mg
13
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
86,00 g
33
79,50 g
99+
Cenere
0,22 g
99+
0,30 g
38
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
69,00 kcal
14
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal
14
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal
15
0,00 kcal
30
Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal
31
150,00 kcal
36
Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal
21
82,00 kcal
10
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
53,00 kcal
27
105,00 kcal
9
Calorie negli Marmellata
265,00 kcal
13
Non Disponibile
Calorie negli Torta
303,00 kcal
17
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Autunno
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera
Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Giallo
Corallo rosso, Giallo
Dentro Colore
Giallo
Grigio-bianco
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Forte, Dolce, Crostata
Aspro, Dolce
Origine
Central America, Sud America
Sconosciuto
Cresce su
Non Disponibile
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Terra grassa
pH del Suolo
5.5-6
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato
Umido
Fatti
Fatti su
- Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
- Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
- Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
- 'Rambut' significa peloso in malese.
- Rende la miglior maschera per capelli.
- I semi sono commestibili e sano troppo.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Costa Rica
Tailandia
Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Singapore
Top Esportatore
Costa Rica
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Ananas comosus
Nephelium lappaceum
Sinonimo
Ananas sativus
Rambota
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Commelinidae
Rosidae
Ordine
Poales
Sapindales
Famiglia
Bromeliaceae
Sapindaceae
Genus
Ananas
Nephelium
Specie
A. comosus
N. lappaceum
Generico Gruppo
Ananas
Non Disponibile
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