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Ananas vs Kürbis


Kürbis vs Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Nieren und Gallenerkrankungen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
6,50 g   
99+

Faser
1,40 g   
32
0,50 g   
40

Zucker
9,85 g   
23
2,76 g   
99+

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
16,00 mcg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
1,10 mcg   
29

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Fett
0,12 g   
99+
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Eisen
0,29 mg   
36
0,80 mg   
16

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
13,00 mg   
28
21,00 mg   
21

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zink
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Phosphor
8,00 mg   
40
44,00 mg   
7

Mangan
0,93 mg   
4
0,13 mg   
26

Kupfer
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
82,22 mg   
10

Omega 6s
23,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Wassergehalt
86,00 G   
33
94,20 G   
3

Asche
0,22 G   
99+
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
26,00 kcal   
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
34,00 kcal   
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
46,00 kcal   
32

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
130,00 kcal   
35

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
244,00 kcal   
37

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Gelb   
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   

Innenfarbe
Gelb   
rahmgelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
faserig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Cremig, Weich, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Mexiko   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
5.5-7.5   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
China   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Costa Rica   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Cucurbita maxima   

Synonym
Ananas sativus   
Cucurbita pepo, Squash   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Poales   
Cucurbitales   

Familie
Bromeliaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Ananas   
Cucurbita   

Spezies
A. comosus   
Cucurbita mixta   

Gattungsgruppe
Ananas   
Nicht Verfügbar   

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