Apfel vs Rambutan
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen
Spendet Feuchtigkeit der Haut
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai
Unbekannt
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,81 g
33
15,70 g
22
Faser
2,40 g
24
2,80 g
22
Zucker
10,00 g
20
15,70 g
6
Eiweiß
0,30 g
99+
1,00 g
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,02
26
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,79 mg
13
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg
26
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg
25
0,00 mcg
36
Cholin
3,40 mg
28
0,00 mg
32
Fett
0,20 g
33
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
107,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Eisen
0,10 mg
99+
1,90 mg
5
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Kalzium
6,00 mg
39
20,00 mg
22
Magnesium
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zink
0,00 mg
30
1,00 mg
3
Phosphor
11,00 mg
35
15,00 mg
31
Mangan
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Kupfer
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg
30
0,00 mg
38
Omega 6s
43,00 mg
37
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
12,00 mg
7
0,00 mg
16
Wassergehalt
85,60 G
36
79,50 G
99+
Asche
0,20 G
99+
0,30 G
38
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
52,00 kcal
22
69,00 kcal
14
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal
15
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal
17
0,00 kcal
30
Kalorien in getrockneter Form
243,00 kcal
32
150,00 kcal
36
Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal
16
82,00 kcal
10
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
47,00 kcal
31
105,00 kcal
9
Kalorien in Jam
200,00 kcal
26
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
265,00 kcal
31
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling
Sorten
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Grün, Rot, Gelb
Coral rot, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Gräulich-weiß
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Knackig
Saftig
Geschmack
Süß, Süß-sauer
Sauer, Süß
Herkunft
Zentralasien, Naher Osten Asien
Unbekannt
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm
Lehm, Lehm
Boden-pH
6-7
5.5-6.5
Klimabedingungen
Kalt
Feucht
Fakten
Fakten über
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.
- Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
- 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
- Es macht die beste Haarmaske.
- Die Samen sind essbar und gesund zu.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Thailand
Andere Länder
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka
Top Importeur
Russland
Singapur
Top Exporteur
China
Thailand
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Malus Domestica
Nephelium lappaceum
Synonym
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus
Rambota
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Tracheophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Rosaceae
Sapindaceae
Gattung
Malus
Nephelium
Spezies
M. domestica
N. lappaceum
Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar
