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Rambutan und Papaya


Papaya und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
10,82 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Zucker
15,70 g   
6
7,82 g   
39

Eiweiß
1,00 g   
25
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Fett
0,40 g   
21
0,26 g   
30

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Eisen
1,90 mg   
5
0,25 mg   
40

Natrium
2,00 mg   
18
8,00 mg   
11

Kalzium
20,00 mg   
22
20,00 mg   
22

Magnesium
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zink
1,00 mg   
3
0,08 mg   
25

Phosphor
15,00 mg   
31
10,00 mg   
37

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,50 G   
99+
88,00 G   
21

Asche
0,30 G   
38
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
43,00 kcal   
17

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
39,28 kcal   
22

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
258,00 kcal   
28

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
57,00 kcal   
24

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
220,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Melone, Baumfrucht   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Orange   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Sauer, Süß   
üppig, Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Mexiko, Zentralamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
4.5-8   

Klimabedingungen
Feucht   
Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Indien   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   

Top Importeur
Singapur   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Carica papaya   

Synonym
Rambota   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Brassicales   

Familie
Sapindaceae   
Caricaceae   

Gattung
Nephelium   
Carica   

Spezies
N. lappaceum   
C. Papaya   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Papaya   

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