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Papaya und Tamarinde


Tamarinde und Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,82 g   
99+
62,50 g   
4

Faser
1,70 g   
29
5,10 g   
10

Zucker
7,82 g   
39
57,40 g   
3

Eiweiß
0,50 g   
99+
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg   
11
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
2,80 mcg   
22

Lycopin
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Cholin
6,10 mg   
19
8,60 mg   
8

Fett
0,26 g   
30
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Eisen
0,25 mg   
40
2,80 mg   
2

Natrium
8,00 mg   
11
28,00 mg   
2

Kalzium
20,00 mg   
22
74,00 mg   
2

Magnesium
21,00 mg   
12
92,00 mg   
1

Zink
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Phosphor
10,00 mg   
37
113,00 mg   
1

Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
88,00 G   
21
82,00 G   
99+

Asche
0,60 G   
20
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal   
17
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal   
22
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal   
24
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
220,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Orange   
Braun   

Gestalten
Oval   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Fleischig   
Zäh   

Geschmack
üppig, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika   
Afrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-8   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Indien   

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Mexiko   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya   
Tamarindus indica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Brassicales   
Fabales   

Familie
Caricaceae   
Fabaceae   

Gattung
Carica   
Tamarindus   

Spezies
C. Papaya   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Papaya   
Tamarind Sub   

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