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Tamarinde und Ananas


Ananas und Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
62,50 g  
4
13,12 g  
37

Faser
5,10 g  
10
1,40 g  
34

Zucker
57,40 g  
3
9,85 g  
30

Eiweiß
2,80 g  
4
0,54 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
23
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
18,00 mcg  
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg  
23
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
8,60 mg  
10
5,50 mg  
27

Fett
0,60 g  
14
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
109,00 mg  
99+

Eisen
2,80 mg  
2
0,29 mg  
36

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Kalzium
74,00 mg  
2
13,00 mg  
29

Magnesium
92,00 mg  
1
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Phosphor
113,00 mg  
1
8,00 mg  
40

Mangan
0,10 mg  
35
0,93 mg  
4

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selen
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Omega 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Wassergehalt
82,00 G  
99+
86,00 G  
35

Asche
0,09 G  
99+
0,22 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
239,00 kcal  
4
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal  
4
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal  
4
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
239,00 kcal  
4
52,00 kcal  
34

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
28

Kalorien in Jam
254,00 kcal  
17
265,00 kcal  
13

Kalorien in Pie
239,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Herbst  

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Braun, Rötlich-braun  
Gelb  

Innenfarbe
Braun  
Gelb  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Oval  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Stark, Süß, Torte  

Herkunft
Afrika  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.6-6.5  
5.5-6  

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  
Heiß, Sonnig  

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Costa Rica  

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Thailand  
Costa Rica  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica  
Ananas comosus  

Synonym
Tamarindo, Tamarindus  
Ananas sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Commelinidae  

Auftrag
Fabales  
Poales  

Familie
Fabaceae  
Bromeliaceae  

Gattung
Tamarindus  
Ananas  

Spezies
Tamarindus indica  
A. comosus  

Gattungsgruppe
Tamarind Sub  
Ananas  

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