इमली और अनानास
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, श्वसन स्वास्थ्य को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, पाचन सहायता, बवासीर उपचार
अस्थमा के उपचार, श्वसनीशोध का उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती
सामान्य लाभ
तंत्रिका में सुधार करने में लाभकारी, परजीवी और कीड़े के खिलाफ की रक्षा, दर्द से राहत मिलना
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत, साइनसाइटिस का उपचार, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, खाल उतारना, हाइड्रेट त्वचा, काले धब्बे का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है
बालों के झड़ने से बचाता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, खुजली, बेहोशी, हीव्स, खुजली, नाक बंद, चेहरे की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
पेट के दर्द, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, छींक आना, सूजन, कलाई और चेहरे में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एसिड भाटा ला सकती है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दांत की सड़न, पित्त पथरी हो सकता है
मुंह में सूजन का कारण बन सकता है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, उल्टी
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
No
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
No
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, खाली पेट से बचने
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
62.50 ग्राम
4
13.12 ग्राम
37
रेशा
5.10 ग्राम
10
1.40 ग्राम
32
चीनी
57.40 ग्राम
3
9.85 ग्राम
23
प्रोटीन
2.80 ग्राम
4
0.54 ग्राम
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.04
23
0.04
24
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
30.00 माइक्रोग्राम
17
3.00 माइक्रोग्राम
32
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.43 मिलीग्राम
1
0.08 मिलीग्राम
10
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.15 मिलीग्राम
4
0.03 मिलीग्राम
28
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.94 मिलीग्राम
2
0.50 मिलीग्राम
30
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्राम
99+
0.21 मिलीग्राम
29
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्राम
26
0.11 मिलीग्राम
13
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम
21
18.00 माइक्रोग्राम
17
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.50 मिलीग्राम
99+
47.80 मिलीग्राम
17
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम
37
0.02 मिलीग्राम
99+
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.80 माइक्रोग्राम
22
0.70 माइक्रोग्राम
30
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
0.00 माइक्रोग्राम
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
36
0.00 माइक्रोग्राम
36
चोलिने
8.60 माइक्रोग्राम
8
5.50 माइक्रोग्राम
23
वसा
0.60 ग्राम
14
0.12 ग्राम
99+
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
628.00 मिलीग्राम
4
109.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
2.80 मिलीग्राम
2
0.29 मिलीग्राम
36
सोडियम
28.00 मिलीग्राम
2
1.00 मिलीग्राम
20
कैल्शियम
74.00 मिलीग्राम
2
13.00 मिलीग्राम
28
मैग्नीशियम
92.00 मिलीग्राम
1
12.00 मिलीग्राम
23
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
23
0.12 मिलीग्राम
21
फास्फोरस
113.00 मिलीग्राम
1
8.00 मिलीग्राम
40
मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम
31
0.93 मिलीग्राम
4
तांबा
0.00 मिलीग्राम
99+
0.11 मिलीग्राम
19
सेलेनियम
1.30 माइक्रोग्राम
6
0.10 माइक्रोग्राम
16
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
17.00 मिलीग्राम
27
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
23.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम
16
6.00 मिलीग्राम
13
पानी की मात्रा
82.00 ग्राम
99+
86.00 ग्राम
33
राख
0.09 ग्राम
99+
0.22 ग्राम
99+
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
239.00 किलो कैलोरी
2
50.00 किलो कैलोरी
14
जमे हुए फार्म में कैलोरी
187.00 किलो कैलोरी
1
50.00 किलो कैलोरी
15
सूखे रूप में कैलोरी
128.00 किलो कैलोरी
37
245.00 किलो कैलोरी
31
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
52.00 किलो कैलोरी
21
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
28.00 किलो कैलोरी
39
53.00 किलो कैलोरी
27
जाम में कैलोरी
254.00 किलो कैलोरी
17
265.00 किलो कैलोरी
13
पाई में कैलोरी
239.00 किलो कैलोरी
39
303.00 किलो कैलोरी
17
विशेषताएँ
प्रकार
उष्णकटिबंधीय
बेरी, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
पतझड़
किस्मों
पी के अम १, उरिगाम, हसनूर, तुमकुर प्रतिस्तान, ड्ट्स १ और योगेश्वरी
स्मूद काइयेन, आबकक्शी, रेड स्पॅनिश और क्वीन
बीजरहित वैराइटी
No
Yes
रंग
भूरा, लाल भूरे रंग
पीला
अंदर का रंग
भूरा
पीला
आकार
मुड़ता सिलिंडर
अंडाकार
बनावट
कठोर
रसीला
स्वाद
मीठा खट्टा
तेज, मीठा, तीखा
मूल देश
अफ्रीका
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
पर बढ़ता है
पेड़
उपलब्ध नहीं है
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5.6-6.5
5.5-6
वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखे से नम तक, वर्षा, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
गरम, धूप
तथ्य
के बारे में तथ्य
- इमली शरीर की गंध को रोकने के लिए प्रयोग किया जाता है।
- 8 वर्ष के बाद इमली का पेड़ फल देने लगता है।
- अनानास वास्तव में एक बेरी है।
- अगर अनानास मैं स्केल्स ज्यादा होते है तो उसका स्वाद और भी मीठा होता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
No
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
भारत
कोस्टा रिका
दूसरे देश
अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राज़िल, चीन, मेक्सिको, नाइजीरिया, सूडान, ताइवान
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, थाईलैंड
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
कोस्टा रिका
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
टैमेरिन्डस इंडिका
अनानास कोमॉस
पर्याय
टैमरिंदो टैमेरिन्डस
अनानास स्टीव्स
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
लिलिओप्सिड
लिलिओप्सिड
उपश्रेणी
रोसइदै
कमेलिनिदाए
ऑर्डर
फैबल्स
पोअल्स
फॅमिली
फबसै
ब्रोमेलिएसै
जाति
टैमेरिन्डस
अनानास
प्रजाति
टैमेरिन्डस इंडिका
ए कोमॉस
जेनेरिक ग्रुप
इमली
अनानास
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