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Ananas und Tamarinde


Tamarinde und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,12 g  
37
62,50 g  
4

Faser
1,40 g  
34
5,10 g  
10

Zucker
9,85 g  
30
57,40 g  
3

Eiweiß
0,54 g  
99+
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
32
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg  
17
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg  
17
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Fett
0,12 g  
99+
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Eisen
0,29 mg  
36
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Kalzium
13,00 mg  
29
74,00 mg  
2

Magnesium
12,00 mg  
23
92,00 mg  
1

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphor
8,00 mg  
40
113,00 mg  
1

Mangan
0,93 mg  
4
0,10 mg  
35

Kupfer
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
0,00 mg  
26

Wassergehalt
86,00 G  
35
82,00 G  
99+

Asche
0,22 G  
99+
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal  
28
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
265,00 kcal  
13
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
303,00 kcal  
19
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Feder, Sommer  

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Gelb  
Braun  

Gestalten
Oval  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Stark, Süß, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Afrika  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica  
Indien  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Costa Rica  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus  
Tamarindus indica  

Synonym
Ananas sativus  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Commelinidae  
Rosidae  

Auftrag
Poales  
Fabales  

Familie
Bromeliaceae  
Fabaceae  

Gattung
Ananas  
Tamarindus  

Spezies
A. comosus  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
Ananas  
Tamarind Sub  

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