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Aprikose und Feijoa


Feijoa und Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
12,92 g  
38

Faser
2,00 g  
28
6,40 g  
7

Zucker
9,00 g  
35
8,20 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13  
13
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
25
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg  
21
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
27,00 mcg  
29

Cholin
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
172,00 mg  
99+

Eisen
0,40 mg  
29
0,14 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
0,20 mg  
14
0,06 mg  
27

Phosphor
23,00 mg  
22
19,00 mg  
26

Mangan
0,08 mg  
40
0,08 mg  
38

Kupfer
0,08 mg  
30
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
77,00 mg  
26
214,00 mg  
9

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
20,00 mg  
9

Wassergehalt
86,35 G  
33
83,28 G  
99+

Asche
0,75 G  
15
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal  
33
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
32
55,00 kcal  
28

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
32
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal  
99+
747,00 kcal  
1

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
55,00 kcal  
31

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal  
24
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelblich-Orange  
Grün  

Innenfarbe
Gelb  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Glatt, Süß  
Süß  

Herkunft
China  
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  

Boden-pH
6.5-8  
6-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Neuseeland  

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Frankreich  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca  
Acca sellowiana  

Synonym
Prunus Armeniaca  
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Prunus  
Acca  

Spezies
P. armeniaca  
A. sellowiana  

Gattungsgruppe
Rose  
Myrte  

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