Damasco e Feijoa

Damasco

Feijoa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

11,00 g

99+

12,92 g

Fibra

2,00 g

6,40 g

Açucar

9,00 g

8,20 g

Proteína

1,40 g

0,98 g

Proteína para Rácio Carb

0,13

0,05

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

96,00 mcg

Não disponível

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,01 mg

99+

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg

0,30 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg

0,23 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,07 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

9,00 mcg

23,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg

99+

32,90 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg

0,16 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg

3,50 mcg

Licopeno

0,00 mcg

5,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

89,00 mcg

27,00 mcg

Choline

2,80 mg

Não disponível

Gordo

0,40 g

0,60 g

Minerais

Potássio

259,00 mg

172,00 mg

99+

Ferro

0,40 mg

0,14 mg

99+

Sódio

1,00 mg

3,00 mg

Cálcio

13,00 mg

17,00 mg

Magnésio

10,00 mg

9,00 mg

Zinco

0,20 mg

0,06 mg

Fósforo

23,00 mg

19,00 mg

Manganês

0,08 mg

Cobre

0,08 mg

0,04 mg

99+

Selênio

0,10 mcg

Não disponível

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg

58,00 mg

6s Omega

77,00 mg

214,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

18,00 mg

Não disponível

Teor de água

86,35 g

83,28 g

99+

Cinza

0,75 g

0,38 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

48,00 kcal

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

55,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

241,00 kcal

747,00 kcal

Calorias em Canned Form

63,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

58,00 kcal

25,00 kcal

Calorias em Jam

200,00 kcal

220,00 kcal

Calorias em Pie

265,00 kcal

300,00 kcal

Características

Tipo

Fruto de árvore

Estação

Verão

Outono, Inverno

Variedades

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Laranja-amarelado

Verde

Dentro de Cor

Amarelo

Branco

Forma

Oval

Textura

Carnudo

Succulent

Gosto

Suave, Doce

Doce

Origem

China

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

Cresce sobre

Arvores

Não disponível

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

O pH do solo

6.5-8

6-6.5

Condições climáticas

Seco, Quente

Frio, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Turkey