Dom
Porównaj Owoce


Morela i Feijoa


Feijoa i Morela


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
12,92 g  
38

Włókno
2,00 g  
28
6,40 g  
7

Cukier
9,00 g  
35
8,20 g  
99+

Białko
1,40 g  
16
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,13  
13
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
25
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
33
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg  
13
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
27,00 mcg  
29

Cholina
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg  
26
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
0,14 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25

Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Cynk
0,20 mg  
14
0,06 mg  
27

Fosfor
23,00 mg  
22
19,00 mg  
26

Mangan
0,08 mg  
40
0,08 mg  
38

Miedź
0,08 mg  
30
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
77,00 mg  
26
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg  
10
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
86,35 g  
33
83,28 g  
99+

Popiół
0,75 g  
15
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal  
33
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal  
32
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal  
32
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal  
99+
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal  
25
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
58,00 kcal  
24
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Succulent  

Smak
Gładki, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
6.5-8  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Francja  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca  
Acca sellowiana  

Synonim
Prunus Armeniaca  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Prunus  
Acca  

Gatunki
P. armeniaca  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce