Dom
 Porównaj Owoce

Feijoa vs Figa Żywienie

Feijoa
Figa
Figa vs Feijoa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,92 g   
38
19,20 g   
13
Włókno
6,40 g   
7
2,90 g   
21
Cukier
8,20 g   
33
16,30 g   
5
Białko
0,98 g   
27
0,80 g   
37
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
7,00 mcg   
29
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,40 mg   
36
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,11 mg   
12
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
2,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
0,11 mg   
36
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
4,70 mcg   
15
Likopen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
9,00 mcg   
32
Cholina
Niedostępne   
4,70 mg   
26
Sadło
0,60 g   
14
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
172,00 mg   
99+
232,00 mg   
30
Żelazo
0,14 mg   
99+
0,37 mg   
30
Sód
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Wapń
17,00 mg   
24
35,00 mg   
11
Magnez
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17
Cynk
0,06 mg   
27
0,15 mg   
18
Fosfor
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32
Mangan
0,08 mg   
34
0,13 mg   
25
Miedź
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
32
Selen
Niedostępne   
0,20 mcg   
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38
Omega 6s
214,00 mg   
9
144,00 mg   
14
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
31,00 mg   
4
Zawartość Wody
83,28 g   
99+
79,11 g   
99+
Popiół
0,38 g   
34
0,66 g   
17
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!