Home
 mbandhingaké Frutas

feijoa vs anjir Nutrition

feijoa
anjir
anjir vs feijoa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.92 g  
38
19.20 g  
13
serat
6.40 g  
7
2.90 g  
22
Sugar
8.20 g  
99+
16.30 g  
8
protein
0.98 g  
27
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
7.00 MCG  
31
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.06 mg  
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
40
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.40 mg  
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
27
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
25
0.11 mg  
12
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg  
26
2.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg  
37
0.11 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
4.70 MCG  
16
Lycopene
5.00 MCG  
7
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
9.00 MCG  
36
kolin
0.00 mg  
39
4.70 mg  
31
lemak
0.60 g  
14
0.30 g  
28
Minerals
  
  
kalium
172.00 mg  
99+
232.00 mg  
30
Iron
0.14 mg  
99+
0.37 mg  
30
sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20
calcium
17.00 mg  
25
35.00 mg  
11
Magnesium
9.00 mg  
26
17.00 mg  
17
seng
0.06 mg  
27
0.15 mg  
18
fosfor
19.00 mg  
26
14.00 mg  
32
Manganese
0.08 mg  
38
0.13 mg  
29
tembaga
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
32
selenium
0.10 MCG  
16
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
58.00 mg  
14
0.00 mg  
99+
6s Omega
214.00 mg  
9
144.00 mg  
14
Sterol
  
  
Phytosterol
20.00 mg  
9
31.00 mg  
4
Kadar banyu
83.28 g  
99+
79.11 g  
99+
Ash
0.38 g  
35
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!