Aubergine und Pflaume
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
5,88 g
99+
11,42 g
99+
Faser
3,00 g
20
1,40 g
32
Zucker
3,53 g
99+
9,92 g
22
Eiweiß
0,98 g
27
0,70 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,17
10
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
25
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
25
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg
19
0,42 mg
35
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg
17
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
18
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg
12
5,00 mcg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg
99+
9,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg
23
0,26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg
19
6,40 mcg
12
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg
24
73,00 mcg
19
Cholin
6,90 mg
15
1,90 mg
31
Fett
0,18 g
35
0,28 g
29
Mineralien
Kalium
229,00 mg
31
157,00 mg
99+
Eisen
0,23 mg
99+
0,17 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Kalzium
9,00 mg
35
6,00 mg
39
Magnesium
14,00 mg
20
7,00 mg
28
Zink
0,16 mg
17
0,10 mg
23
Phosphor
24,00 mg
21
16,00 mg
29
Mangan
0,23 mg
19
0,05 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
28
0,06 mg
39
Selen
0,30 mcg
14
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg
28
0,00 mg
38
Omega 6s
63,00 mg
28
44,00 mg
36
Sterol
Phytosterol
7,00 mg
12
7,00 mg
12
Wassergehalt
92,30 G
5
87,02 G
26
Asche
0,66 G
17
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal
39
46,00 kcal
27
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
49,00 kcal
16
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
240,00 kcal
34
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
63,00 kcal
17
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
30,00 kcal
38
71,00 kcal
16
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
310,00 kcal
9
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
294,00 kcal
20
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer
Sommer
Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Kernlos Vielfalt
ja
ja
Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Rosa, Lila, Rot
Innenfarbe
Weiß
Gelb
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
Körnig
Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig
Saftig, Süß, Torte
Herkunft
Indien
Kaukasus
Wächst auf
Gebüsch
Bäume
Anbau
Bodenart
sandiger Lehm
Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Boden-pH
6-7
5.5-6.5
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt
Fakten
Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
ja
Bier
Nein
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
Nein
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Großbritannien
Top Exporteur
China
Chile
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Solanum melongena
Prunus domestica
Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Rosidae
Auftrag
Solanales
Rosales
Familie
Solanaceae
Rosaceae
Gattung
Solanum
Prunus
Spezies
S. melongena
P. domestica
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Rose
