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Blaubeere vs Wassermelone


Wassermelone vs Blaubeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,49 g  
29
7,55 g  
99+

Faser
2,40 g  
25
0,40 g  
99+

Zucker
9,96 g  
28
6,20 g  
99+

Eiweiß
0,74 g  
39
0,61 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
28,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
35
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg  
4
0,10 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg  
19
8,00 mcg  
37

Cholin
6,00 mg  
24
4,10 mg  
32

Fett
0,33 g  
25
0,15 g  
38

Mineralien
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
0,24 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
7,00 mg  
39

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Phosphor
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Mangan
0,34 mg  
16
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
88,00 mg  
22
50,00 mg  
33

Sterol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
2,00 mg  
25

Wassergehalt
84,21 G  
99+
91,45 G  
7

Asche
0,24 G  
99+
0,25 G  
40

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal  
14
30,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Kalorien in Pie
245,00 kcal  
39
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Melone  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax  
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Blau, Indigo  
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Südafrika  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
porös, Gut durchlässige  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Kalt  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.  
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen  
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Deutschland  

Top Exporteur
Chile  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Citrullus Lanatus  

Synonym
Vaccinium corymbosum  
Citrullus vulgaris  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Cucurbitales  

Familie
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Vaccinium  
Citrullus  

Spezies
V. myrtillus  
C. lanatus  

Gattungsgruppe
Heide  
Kürbisflasche  

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