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Boysenberry und Blaubeere


Blaubeere und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
14,49 g  
29

Faser
5,30 g  
9
2,40 g  
25

Zucker
6,90 g  
99+
9,96 g  
28

Eiweiß
1,10 g  
21
0,74 g  
39

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
19,30 mcg  
4

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
80,00 mcg  
19

Cholin
10,20 mg  
7
6,00 mg  
24

Fett
0,26 g  
30
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Eisen
0,85 mg  
15
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
27,00 mg  
16
6,00 mg  
40

Magnesium
16,00 mg  
18
6,00 mg  
29

Zink
0,22 mg  
13
0,16 mg  
17

Phosphor
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Mangan
0,55 mg  
8
0,34 mg  
16

Kupfer
0,08 mg  
29
0,06 mg  
39

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
58,00 mg  
14

Omega 6s
98,00 mg  
19
88,00 mg  
22

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
26,40 mg  
5

Wassergehalt
85,90 G  
36
84,21 G  
99+

Asche
0,54 G  
23
0,24 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
57,00 kcal  
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
51,00 kcal  
29

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
88,00 kcal  
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
245,00 kcal  
39

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Thorn und Thornless  
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Blau, Indigo  

Innenfarbe
Magenta  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Amerika  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
porös, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-6.5  
4.5-5.5  

Klimabedingungen
-  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
-  
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Vaccinium myrtillus  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Vaccinium corymbosum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Ericales  

Familie
Rosaceae  
Ericaceae  

Gattung
Rubus  
Vaccinium  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
V. myrtillus  

Gattungsgruppe
Rose  
Heide  

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