Zuhause
Vergleichen Früchte


Boysenberry und Mango


Mango und Boysenberry


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel  
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
15,00 g  
27

Faser
5,30 g  
9
1,60 g  
32

Zucker
6,90 g  
99+
13,70 g  
14

Eiweiß
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg  
2
43,00 mcg  
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
4,20 mcg  
18

Lycopin
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
23,00 mcg  
31

Cholin
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Fett
0,26 g  
30
0,38 g  
23

Mineralien
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Eisen
0,85 mg  
15
0,16 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
27,00 mg  
16
11,00 mg  
33

Magnesium
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zink
0,22 mg  
13
0,09 mg  
24

Phosphor
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Mangan
0,55 mg  
8
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
29
0,11 mg  
18

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg  
16
51,00 mg  
15

Omega 6s
98,00 mg  
19
19,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
16,00 mg  
12

Wassergehalt
85,90 G  
36
83,46 G  
99+

Asche
0,54 G  
23
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
50,00 kcal  
35
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
120,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Thorn und Thornless  
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Amerika  
Südasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
5.8-6.5  
4.5-7  

Klimabedingungen
-  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Indien  

Andere Länder
-  
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus  
Mangifera Indica  

Synonym
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Mangopflanze Indica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Gattung
Rubus  
Mangifera  

Spezies
R. Ursinus x idaeus  
M. indica  

Gattungsgruppe
Rose  
Kaschunuss  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte