Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mure varietatea Boysen și Mango


Mango și mure varietatea Boysen


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul   
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
15,00 g   
27

Fibră
5,30 g   
9
1,60 g   
30

Zahăr
6,90 g   
99+
13,70 g   
9

Proteină
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
14
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
31
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (acid folic)
63,00 mcg   
2
43,00 mcg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
3,10 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
4,20 mcg   
17

licopenul
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteina + zeaxantină
118,00 mcg   
12
23,00 mcg   
28

colină
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Gras
0,26 g   
30
0,38 g   
23

minerale
  
  

Potasiu
139,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Fier
0,85 mg   
15
0,16 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
27,00 mg   
16
11,00 mg   
32

Magneziu
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Zinc
0,22 mg   
13
0,09 mg   
24

Fosfor
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Mangan
0,55 mg   
7
0,06 mg   
39

Cupru
0,08 mg   
29
0,11 mg   
18

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
50,00 mg   
15
51,00 mg   
14

6s omega
98,00 mg   
19
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
85,90 g   
34
83,46 g   
99+

Frasin
0,54 g   
22
0,36 g   
35

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal   
24
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
11

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
12

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
120,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Ghimpe și thornless   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Violet, purpurii negru   
Portocale, roșu, Galben   

în interior de culoare
purpuriu   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
N / A   
Dulce   

Origine
America   
Asia de sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
5.8-6.5   
4.5-7   

Condiții climatice
N / A   
Umed, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
NA   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
India   

Alte țări
N / A   
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus ursinus x idaeus   
Mangifera indica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Rosaceae   
Anacardiaceae   

Gen
Rubus   
Mangifera   

specie
R. ursinus x idaeus   
M. indica   

generic Group
Trandafir   
Acaju   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut