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Brombeere und Rambutan


Rambutan und Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
Gute Conditioner  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
15,70 g  
22

Faser
0,00 g  
99+
2,80 g  
23

Zucker
4,90 g  
99+
15,70 g  
9

Eiweiß
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Cholin
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Fett
0,50 g  
18
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Eisen
0,62 mg  
20
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
29,00 mg  
15
20,00 mg  
23

Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zink
0,53 mg  
5
1,00 mg  
3

Phosphor
22,00 mg  
23
15,00 mg  
31

Mangan
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,20 G  
21
79,50 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,30 G  
39

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
69,00 kcal  
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
0,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
150,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
82,00 kcal  
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
105,00 kcal  
9

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Purplish schwarz  
Coral rot, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Sauer, Süß  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Lehm  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
Feucht  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Thailand  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Singapur  

Top Exporteur
Mexiko  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Nephelium lappaceum  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Rambota  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Rubus  
Nephelium  

Spezies
Rubus fruticosus  
N. lappaceum  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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