Brotfrucht und Apfel
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
27,12 g
6
13,81 g
33
Faser
4,90 g
11
2,40 g
24
Zucker
11,00 g
17
10,00 g
20
Eiweiß
1,07 g
22
0,30 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,02
26
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg
5
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg
31
4,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg
32
2,20 mcg
26
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg
29
29,00 mcg
25
Cholin
9,80 mg
7
3,40 mg
28
Fett
0,23 g
32
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
490,00 mg
5
107,00 mg
99+
Eisen
0,54 mg
23
0,10 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
17,00 mg
24
6,00 mg
39
Magnesium
25,00 mg
9
5,00 mg
30
Zink
0,12 mg
21
0,00 mg
30
Phosphor
30,00 mg
17
11,00 mg
35
Mangan
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
26
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg
26
9,00 mg
30
Omega 6s
48,00 mg
34
43,00 mg
37
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
12,00 mg
7
Wassergehalt
70,65 G
99+
85,60 G
36
Asche
0,93 G
10
0,20 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
52,00 kcal
22
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal
4
48,00 kcal
15
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
48,00 kcal
17
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
243,00 kcal
32
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
67,00 kcal
16
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
300,00 kcal
3
47,00 kcal
31
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
80,00 kcal
99+
265,00 kcal
31
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten
Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Weiß, Gelb
Grün, Rot, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Weiß
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Zäh
Knackig
Geschmack
Fade
Süß, Süß-sauer
Herkunft
Südpazifik
Zentralasien, Naher Osten Asien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm
Boden-pH
6-7.5
6-7
Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm
Kalt
Fakten
Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Jamaika
China
Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Russland
Top Exporteur
Jamaika
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus altilis
Malus Domestica
Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Magnollidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Rosales
Familie
Moraceae
Rosaceae
Gattung
Artocarpus
Malus
Spezies
A. altilis
M. domestica
Gattungsgruppe
Maulbeere
Rose
