Zuhause
Vergleichen Früchte


Brotfrucht und Apfel


Apfel und Brotfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten  
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,12 g  
6
13,81 g  
33

Faser
4,90 g  
11
2,40 g  
25

Zucker
11,00 g  
24
10,00 g  
27

Eiweiß
1,07 g  
22
0,30 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg  
31
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
29,00 mcg  
28

Cholin
9,80 mg  
9
3,40 mg  
33

Fett
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
107,00 mg  
99+

Eisen
0,54 mg  
23
0,10 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
17,00 mg  
25
6,00 mg  
40

Magnesium
25,00 mg  
9
5,00 mg  
30

Zink
0,12 mg  
21
0,00 mg  
30

Phosphor
30,00 mg  
17
11,00 mg  
35

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
26
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
9,00 mg  
34

Omega 6s
48,00 mg  
35
43,00 mg  
38

Sterol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
12,00 mg  
16

Wassergehalt
70,65 G  
99+
85,60 G  
38

Asche
0,93 G  
10
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
103,00 kcal  
9
52,00 kcal  
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal  
8
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
103,00 kcal  
8
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
103,00 kcal  
99+
243,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
103,00 kcal  
11
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
300,00 kcal  
3
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
80,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Weiß, Gelb  
Grün, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Zäh  
Knackig  

Geschmack
Fade  
Süß, Süß-sauer  

Herkunft
Südpazifik  
Zentralasien, Naher Osten Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6-7.5  
6-7  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.  
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
China  

Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Russland  

Top Exporteur
Jamaika  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus altilis  
Malus Domestica  

Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa  
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Magnollidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rosaceae  

Gattung
Artocarpus  
Malus  

Spezies
A. altilis  
M. domestica  

Gattungsgruppe
Maulbeere  
Rose  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte