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Brotfrucht vs Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone vs Brotfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,12 g   
6
8,16 g   
99+

Faser
4,90 g   
11
0,90 g   
37

Zucker
11,00 g   
17
7,86 g   
38

Eiweiß
1,07 g   
22
0,84 g   
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
169,00 mcg   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,73 mg   
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg   
5
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg   
31
36,70 mg   
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg   
32
2,50 mcg   
25

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg   
29
26,00 mcg   
27

Cholin
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Fett
0,23 g   
32
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
267,00 mg   
23

Eisen
0,54 mg   
23
0,21 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7

Kalzium
17,00 mg   
24
9,00 mg   
35

Magnesium
25,00 mg   
9
12,00 mg   
23

Zink
0,12 mg   
21
0,18 mg   
15

Phosphor
30,00 mg   
17
15,00 mg   
31

Mangan
0,06 mg   
99+
0,41 mg   
8

Kupfer
0,08 mg   
26
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg   
26
46,00 mg   
17

Omega 6s
48,00 mg   
34
35,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
70,65 G   
99+
90,15 G   
11

Asche
0,93 G   
10
0,65 G   
18

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal   
4
34,00 kcal   
20

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
34,00 kcal   
26

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
350,00 kcal   
11

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
300,00 kcal   
3
64,00 kcal   
20

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
365,00 kcal   
4

Kalorien in Pie
80,00 kcal   
99+
316,00 kcal   
15

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Melone   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina   
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Weiß, Gelb   
Orange   

Innenfarbe
Weiß   
Sahnige orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Fade   
Saftig, Musky, Süß   

Herkunft
Südpazifik   
Afrika, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Sandig   

Boden-pH
6-7.5   
5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.   
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
China   

Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Jamaika   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus altilis   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa   
Cucumis melo var. reticulatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Magnollidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Artocarpus   
Cucumis   

Spezies
A. altilis   
C. melo   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Kürbisflasche   

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