Zuhause
 Vergleichen Früchte

Brotfrucht vs Cantaloup-Melone Ernährung

Brotfrucht
Cantaloup-Melone
Cantaloup-Melone vs Brotfrucht Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
27,12 g  
6
8,16 g  
99+
Faser
4,90 g  
11
0,90 g  
39
Zucker
11,00 g  
24
7,86 g  
99+
Eiweiß
1,07 g  
22
0,84 g  
34
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,10  
15
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
169,00 mcg  
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,73 mg  
16
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg  
7
0,11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
21,00 mcg  
13
Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg  
31
36,70 mg  
21
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
2,50 mcg  
26
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
26,00 mcg  
30
Cholin
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16
Fett
0,23 g  
32
0,19 g  
34
Mineralien
  
  
Kalium
490,00 mg  
5
267,00 mg  
23
Eisen
0,54 mg  
23
0,21 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
16,00 mg  
7
Kalzium
17,00 mg  
25
9,00 mg  
36
Magnesium
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23
Zink
0,12 mg  
21
0,18 mg  
15
Phosphor
30,00 mg  
17
15,00 mg  
31
Mangan
0,06 mg  
99+
0,41 mg  
11
Kupfer
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19
Omega 6s
48,00 mg  
35
35,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
14,00 mg  
14
10,00 mg  
18
Wassergehalt
70,65 G  
99+
90,15 G  
13
Asche
0,93 G  
10
0,65 G  
19
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!