Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Kantalupa Żywienie


Kantalupa vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
8,16 g   
99+

Włókno
4,90 g   
11
0,90 g   
37

Cukier
11,00 g   
17
7,86 g   
38

Białko
1,07 g   
22
0,84 g   
34

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,10   
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
169,00 mcg   
4

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,73 mg   
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,11 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
36,70 mg   
21

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,50 mcg   
25

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
26,00 mcg   
27

Cholina
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Sadło
0,23 g   
32
0,19 g   
34

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
267,00 mg   
23

Żelazo
0,54 mg   
23
0,21 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7

Wapń
17,00 mg   
24
9,00 mg   
35

Magnez
25,00 mg   
9
12,00 mg   
23

Cynk
0,12 mg   
21
0,18 mg   
15

Fosfor
30,00 mg   
17
15,00 mg   
31

Mangan
0,06 mg   
99+
0,41 mg   
8

Miedź
0,08 mg   
26
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
46,00 mg   
17

Omega 6s
48,00 mg   
34
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
10,00 mg   
8

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
90,15 g   
11

Popiół
0,93 g   
10
0,65 g   
18

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce