Casa
 Comparar Frutas

Breadfruit vs Cantalupo Nutrição

Breadfruit
Cantalupo
Cantalupo vs Breadfruit Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
27,12 g  
6
8,16 g  
99+
Fibra
4,90 g  
11
0,90 g  
39
Açucar
11,00 g  
24
7,86 g  
99+
Proteína
1,07 g  
22
0,84 g  
34
Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,10  
15
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
169,00 mcg  
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,73 mg  
16
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,46 mg  
7
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg  
21
21,00 mcg  
13
Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,00 mg  
31
36,70 mg  
21
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,50 mcg  
26
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg  
32
26,00 mcg  
30
Choline
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16
Gordo
0,23 g  
32
0,19 g  
34
Minerais
  
  
Potássio
490,00 mg  
5
267,00 mg  
23
Ferro
0,54 mg  
23
0,21 mg  
99+
Sódio
2,00 mg  
18
16,00 mg  
7
Cálcio
17,00 mg  
25
9,00 mg  
36
Magnésio
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23
Zinco
0,12 mg  
21
0,18 mg  
15
Fósforo
30,00 mg  
17
15,00 mg  
31
Manganês
0,06 mg  
99+
0,41 mg  
11
Cobre
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+
Selênio
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19
6s Omega
48,00 mg  
35
35,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
14,00 mg  
14
10,00 mg  
18
Teor de água
70,65 g  
99+
90,15 g  
13
Cinza
0,93 g  
10
0,65 g  
19
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!