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L'albero del pane contro Cantalupo Nutrizione

L'albero del pane
Cantalupo
Cantalupo contro L'albero del pane Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
27,12 g  
6
8,16 g  
99+
Fibra
4,90 g  
11
0,90 g  
39
Zucchero
11,00 g  
24
7,86 g  
99+
Proteina
1,07 g  
22
0,84 g  
34
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,10  
15
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg  
21
169,00 mcg  
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,73 mg  
16
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg  
7
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
21,00 mcg  
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg  
31
36,70 mg  
21
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,50 mcg  
26
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
26,00 mcg  
30
Colina
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16
Grasso
0,23 g  
32
0,19 g  
34
Minerali
  
  
Potassio
490,00 mg  
5
267,00 mg  
23
Ferro
0,54 mg  
23
0,21 mg  
99+
Sodio
2,00 mg  
18
16,00 mg  
7
Calcio
17,00 mg  
25
9,00 mg  
36
Magnesio
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23
Zinco
0,12 mg  
21
0,18 mg  
15
Fosforo
30,00 mg  
17
15,00 mg  
31
Manganese
0,06 mg  
99+
0,41 mg  
11
Rame
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19
Omega 6s
48,00 mg  
35
35,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
14,00 mg  
14
10,00 mg  
18
Contenuto di Acqua
70,65 g  
99+
90,15 g  
13
Cenere
0,93 g  
10
0,65 g  
19
Calorie >>
<< Benefici

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