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L'albero del pane contro Cantalupo Nutrizione
f
L'albero del pane
Cantalupo
Cantalupo contro L'albero del pane Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
27,12 g
6
8,16 g
99+
Fibra
4,90 g
11
0,90 g
37
Zucchero
11,00 g
17
7,86 g
38
Proteina
1,07 g
22
0,84 g
34
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg
19
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,73 mg
16
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg
5
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,07 mg
23
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg
31
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,50 mcg
25
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
29
26,00 mcg
27
Colina
9,80 mg
7
7,60 mg
13
Grasso
0,23 g
32
0,19 g
34
Minerali
Potassio
490,00 mg
5
267,00 mg
23
Ferro
0,54 mg
23
0,21 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
16,00 mg
7
Calcio
17,00 mg
24
9,00 mg
35
Magnesio
25,00 mg
9
12,00 mg
23
Zinco
0,12 mg
21
0,18 mg
15
Fosforo
30,00 mg
17
15,00 mg
31
Manganese
0,06 mg
99+
0,41 mg
8
Rame
0,08 mg
26
0,04 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,41 mcg
12
Acidi Grassi
Omega 3s
18,00 mg
26
46,00 mg
17
Omega 6s
48,00 mg
34
35,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
10,00 mg
8
Contenuto di Acqua
70,65 g
99+
90,15 g
11
Cenere
0,93 g
10
0,65 g
18
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