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Cantaloup-Melone und Maracuja


Maracuja und Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress   
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting   
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung   
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,16 g   
99+
23,40 g   
9

Faser
0,90 g   
37
10,40 g   
1

Zucker
7,86 g   
38
11,20 g   
16

Eiweiß
0,84 g   
34
2,20 g   
9

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg   
4
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
16
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg   
21
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg   
25
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Cholin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Fett
0,19 g   
34
0,70 g   
10

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
348,00 mg   
13

Eisen
0,21 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
16,00 mg   
7
28,00 mg   
2

Kalzium
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Zink
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Phosphor
15,00 mg   
31
68,00 mg   
3

Mangan
0,41 mg   
8
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selen
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
1,00 mg   
37

Omega 6s
35,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
90,15 G   
11
72,93 G   
99+

Asche
0,65 G   
18
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal   
20
97,00 kcal   
5

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
410,00 kcal   
5

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
110,00 kcal   
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal   
20
51,00 kcal   
29

Kalorien in Jam
365,00 kcal   
4
330,00 kcal   
7

Kalorien in Pie
316,00 kcal   
15
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Melone   
Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar   
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange   
Lila, Gelb   

Innenfarbe
Sahnige orange   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Musky, Süß   
Süß, Torte   

Herkunft
Afrika, Indien   
Argentinien, Brasilien, Paraguay   

Wächst auf
Wein   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5-6.5   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
frostfrei, Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.   
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Brasilien   

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien   

Top Exporteur
Spanien   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis   
Passi edulis   

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus   
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Malpighiales   

Familie
Cucurbitaceae   
Passifloraceae   

Gattung
Cucumis   
Passi   

Spezies
C. melo   
P. edulis   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Passionsblume   

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