Zuhause
 Vergleichen Früchte

Maracuja vs Clementine Ernährung

Maracuja
Clementine
Clementine vs Maracuja Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
23,40 g  
9
12,02 g  
99+
Faser
10,40 g  
1
1,70 g  
31
Zucker
11,20 g  
23
9,18 g  
34
Eiweiß
2,20 g  
9
0,85 g  
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,08  
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
681,00 mcg  
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
0,64 mg  
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,73 mg  
3
0,15 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
30,00 mg  
28
48,80 mg  
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholin
7,60 mg  
16
14,00 mg  
3
Fett
0,70 g  
10
0,15 g  
38
Mineralien
  
  
Kalium
348,00 mg  
13
177,00 mg  
99+
Eisen
1,60 mg  
8
0,14 mg  
99+
Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Kalzium
12,00 mg  
30
30,00 mg  
14
Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27
Phosphor
68,00 mg  
3
21,00 mg  
24
Mangan
0,13 mg  
29
0,02 mg  
99+
Kupfer
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
410,00 mg  
3
20,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20
Wassergehalt
72,93 G  
99+
86,58 G  
32
Asche
0,80 G  
13
0,40 G  
34
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!