Rumah
 Bandingkan Buah

Markisa vs clementine Nutrisi

Markisa
clementine
clementine vs Markisa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
23,40 g   
9
12,02 g   
99+
Serat
10,40 g   
1
1,70 g   
29
Gula
11,20 g   
16
9,18 g   
27
protein
2,20 g   
9
0,85 g   
33
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,64 mg   
22
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,15 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
22
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10
Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg   
28
48,80 mg   
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
29
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
kolin
7,60 mg   
13
14,00 mg   
2
Lemak
0,70 g   
10
0,15 g   
38
bahan galian
  
  
Kalium
348,00 mg   
13
177,00 mg   
99+
Besi
1,60 mg   
8
0,14 mg   
99+
Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20
Kalsium
12,00 mg   
29
30,00 mg   
14
Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Seng
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27
Fosfor
68,00 mg   
3
21,00 mg   
24
manggan
Tidak tersedia   
0,02 mg   
99+
Tembaga
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
Tidak tersedia   
6s Omega
410,00 mg   
3
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
72,93 g   
99+
86,58 g   
30
Abu
0,80 g   
13
0,40 g   
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!