Clementine und Zitrone

Clementine

Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

12,02 g

99+

9,30 g

99+

Faser

1,70 g

2,80 g

Zucker

9,18 g

2,50 g

99+

Eiweiß

0,85 g

1,10 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,08

0,12

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg

99+

0,19 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

48,80 mg

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg

Lycopin

Nicht verfügbar

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar

11,00 mcg

Cholin

14,00 mg

5,10 mg

Fett

0,15 g

0,30 g

Mineralien

Kalium

177,00 mg

99+

138,00 mg

99+

Eisen

0,14 mg

99+

0,60 mg

Natrium

1,00 mg

2,00 mg

Kalzium

30,00 mg

26,00 mg

Magnesium

10,00 mg

8,00 mg

Zink

0,06 mg

Phosphor

21,00 mg

16,00 mg

Mangan

0,02 mg

99+

0,03 mg

99+

Kupfer

0,00 mg

99+

0,04 mg

99+

Selen

0,10 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar

26,00 mg

Omega 6s

Nicht verfügbar

63,00 mg

Sterol

Wassergehalt

86,58 G

88,98 G

Asche

0,40 G

0,30 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal

29,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

22,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

267,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

21,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal

22,00 kcal

99+

Kalorien in Jam

49,00 kcal

250,00 kcal

Kalorien in Pie

249,00 kcal

285,00 kcal

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst

Alle Jahreszeiten

Sorten

Clemenules oder Nules und Nadorcott

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Orange

Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Orange

Gelb

Gestalten

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Süß, Scharf, Torte

Sauer

Herkunft

China

China, Indien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

Gut durchlässige

Boden-pH

6-7

5.5-6.5

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.