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Clementine und Zitrone


Zitrone und Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress   
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,02 g   
99+
9,30 g   
99+

Faser
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Zucker
9,18 g   
27
2,50 g   
99+

Eiweiß
0,85 g   
33
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg   
16
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
11,00 mcg   
30

Cholin
14,00 mg   
2
5,10 mg   
24

Fett
0,15 g   
38
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Eisen
0,14 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
30,00 mg   
14
26,00 mg   
17

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zink
0,06 mg   
27
0,06 mg   
27

Phosphor
21,00 mg   
24
16,00 mg   
29

Mangan
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
26,00 mg   
23

Omega 6s
Nicht verfügbar   
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Wassergehalt
86,58 G   
30
88,98 G   
15

Asche
0,40 G   
33
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal   
16
29,00 kcal   
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
22,00 kcal   
27

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
267,00 kcal   
25

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
21,00 kcal   
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
22,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
49,00 kcal   
39
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
249,00 kcal   
35
285,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott   
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange   
Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Orange   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Scharf, Torte   
Sauer   

Herkunft
China   
China, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.   
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
China   

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina   
Citrus limon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. Clemen   
C. limon   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Zitrusfrucht   

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