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Clementine vs Cherimoya Ernährung
f
Clementine
Cherimoya
Cherimoya vs Clementine Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
12,02 g
99+
17,71 g
18
Faser
1,70 g
29
3,00 g
20
Zucker
9,18 g
27
12,87 g
12
Eiweiß
0,85 g
33
1,57 g
14
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,09
16
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
9
0,10 mg
6
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,13 mg
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg
22
0,64 mg
21
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg
99+
0,35 mg
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
22
0,26 mg
5
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
23,00 mcg
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg
16
12,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,27 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
6,00 mcg
34
Cholin
14,00 mg
2
Nicht verfügbar
Fett
0,15 g
38
0,68 g
11
Mineralien
Kalium
177,00 mg
99+
287,00 mg
20
Eisen
0,14 mg
99+
0,27 mg
38
Natrium
1,00 mg
20
7,00 mg
12
Kalzium
30,00 mg
14
10,00 mg
34
Magnesium
10,00 mg
25
17,00 mg
17
Zink
0,06 mg
27
0,16 mg
17
Phosphor
21,00 mg
24
26,00 mg
20
Mangan
0,02 mg
99+
0,09 mg
33
Kupfer
0,00 mg
99+
0,07 mg
33
Selen
0,10 mcg
16
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
318,00 mg
1
Omega 6s
Nicht verfügbar
56,00 mg
29
Sterol
Wassergehalt
86,58 G
30
79,39 G
99+
Asche
0,40 G
33
0,65 G
18
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