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Clementine vs Gold-Kiwi Ernährung
f
Clementine
Gold-Kiwi
Gold-Kiwi vs Clementine Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
12,02 g
99+
14,23 g
31
Faser
1,70 g
29
2,00 g
26
Zucker
9,18 g
27
10,98 g
18
Eiweiß
0,85 g
33
1,23 g
18
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar
4,00 mcg
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
9
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,05 mg
21
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg
22
0,28 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg
99+
0,50 mg
4
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
22
0,06 mg
30
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
34,00 mcg
7
Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg
16
105,40 mg
4
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
1,49 mg
5
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
5,50 mcg
13
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
114,00 mcg
13
Cholin
14,00 mg
2
5,00 mg
25
Fett
0,15 g
38
0,56 g
16
Mineralien
Kalium
177,00 mg
99+
316,00 mg
17
Eisen
0,14 mg
99+
0,29 mg
36
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalzium
30,00 mg
14
20,00 mg
22
Magnesium
10,00 mg
25
14,00 mg
20
Zink
0,06 mg
27
0,10 mg
23
Phosphor
21,00 mg
24
29,00 mg
18
Mangan
0,02 mg
99+
0,06 mg
99+
Kupfer
0,00 mg
99+
0,15 mg
12
Selen
0,10 mcg
16
3,10 mcg
3
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
163,00 mg
3
Omega 6s
Nicht verfügbar
122,00 mg
16
Sterol
Wassergehalt
86,58 G
30
83,22 G
99+
Asche
0,40 G
33
0,76 G
14
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