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Damaszenerpflaume und Erdbeere


Erdbeere und Damaszenerpflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
7,68 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
2,00 g  
28

Zucker
9,92 g  
29
4,89 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
26,00 mcg  
30

Cholin
1,90 mg  
38
5,70 mg  
25

Fett
0,28 g  
29
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
0,41 mg  
28

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

Magnesium
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Phosphor
16,00 mg  
29
24,00 mg  
21

Mangan
0,05 mg  
99+
0,39 mg  
13

Kupfer
0,06 mg  
39
0,05 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
44,00 mg  
37
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Wassergehalt
87,02 G  
28
90,95 G  
9

Asche
0,40 G  
34
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
33,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
37,00 kcal  
40
32,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
35,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
41,00 kcal  
36

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Hellrot  

Innenfarbe
Gelb  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Konisch  

Textur
Körnig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
Syrien  
Europa  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Irland, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada  

Top Exporteur
Frankreich  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica subsp. insititia  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Prunus Domestica Subsp. inititia  
Fragaria × ananassa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Prunus  
Fragaria  

Spezies
Prunus domestica subsp. insititia  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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