Erdbeere und Eichelkürbis
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Durchfall, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
7,68 g
99+
10,40 g
99+
Faser
2,00 g
26
1,50 g
31
Zucker
4,89 g
99+
0,00 g
99+
Eiweiß
0,67 g
99+
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,08
19
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg
36
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg
37
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
38
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
11,00 mcg
24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg
13
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg
24
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg
26
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg
27
Nicht verfügbar
Cholin
5,70 mg
21
Nicht verfügbar
Fett
0,30 g
28
0,10 g
99+
Mineralien
Kalium
153,00 mg
99+
263,00 mg
25
Eisen
0,41 mg
28
0,60 mg
21
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalzium
16,00 mg
25
26,00 mg
17
Magnesium
13,00 mg
22
26,00 mg
8
Zink
0,14 mg
19
0,10 mg
23
Phosphor
24,00 mg
21
27,00 mg
19
Mangan
0,39 mg
10
0,10 mg
31
Kupfer
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Selen
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg
12
22,00 mg
24
Omega 6s
90,00 mg
21
13,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
12,00 mg
7
Nicht verfügbar
Wassergehalt
90,95 G
8
89,70 G
13
Asche
0,40 G
33
0,80 G
13
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
33,00 kcal
35
40,00 kcal
31
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
35,00 kcal
25
39,00 kcal
23
Kalorien in getrockneter Form
375,00 kcal
7
56,00 kcal
40
Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal
7
40,00 kcal
22
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
47,00 kcal
31
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
200,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Beere
Beere
Jahreszeit
Feder, Sommer
Winter
Sorten
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Hellrot
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Innenfarbe
Rosa
Gelb
Gestalten
Konisch
Runden
Textur
Saftig
faserig
Geschmack
Süß-sauer
Süßlich
Herkunft
Europa
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
Wächst auf
Gebüsch
Wein
Anbau
Bodenart
Lehm
Gut durchlässige
Boden-pH
6-6.5
5.8-6.8
Klimabedingungen
Kalt
Kalt, Sonnig
Fakten
Fakten über
- Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
- In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
- Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
- Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
China
Andere Länder
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Kanada
Costa Rica
Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Fragaria Ananassa
Cucurbita pepo
Synonym
Nicht verfügbar
Winter-Kürbis
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Rosales
Cucurbitales
Familie
Rosaceae
Cucurbitaceae
Gattung
Fragaria
Cucurbita
Spezies
F. ananassa
pepo
Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar
