Damaszenerpflaume vs Jambul
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Unterleibsschmerzen, N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,42 g
99+
14,00 g
32
Faser
1,40 g
32
0,60 g
39
Zucker
9,92 g
22
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,70 g
99+
1,00 g
26
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
33
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
35
0,25 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg
30
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg
26
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg
12
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg
19
Nicht verfügbar
Cholin
1,90 mg
31
Nicht verfügbar
Fett
0,28 g
29
0,23 g
32
Mineralien
Kalium
157,00 mg
99+
55,00 mg
99+
Eisen
0,17 mg
99+
1,41 mg
10
Natrium
2,00 mg
18
26,20 mg
3
Kalzium
6,00 mg
39
11,65 mg
31
Magnesium
7,00 mg
28
35,00 mg
3
Zink
0,10 mg
23
Nicht verfügbar
Phosphor
16,00 mg
29
15,60 mg
30
Mangan
0,05 mg
99+
Nicht verfügbar
Kupfer
0,06 mg
39
Nicht verfügbar
Selen
0,00 mcg
17
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
44,00 mg
36
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
7,00 mg
12
0,00 mg
16
Wassergehalt
87,02 G
26
84,75 G
38
Asche
0,40 G
33
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal
27
60,00 kcal
18
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal
16
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal
34
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal
17
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal
17
80,00 kcal
13
Kalorien in Jam
220,00 kcal
24
120,00 kcal
36
Kalorien in Pie
294,00 kcal
20
300,00 kcal
18
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Sommer
Monsun, Sommer
Sorten
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace
Ram Jarnun und Paras
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelviolett
Schwarz, Magenta, Lila
Innenfarbe
Gelb
Lila
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Körnig
Saftig
Geschmack
Saftig, Süß, Torte
Adstringierend, Süß
Herkunft
Syrien
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
6.5-7.5
Klimabedingungen
Kalt
Feucht, Regenfall
Fakten
Fakten über
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Großbritannien
Indien
Andere Länder
Irland, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
Top Exporteur
Frankreich
Indien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus domestica subsp. insititia
Syzygium cumini
Synonym
Nicht verfügbar
Eugenia cumini
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Myrtales
Familie
Rosaceae
Myrtaceae
Gattung
Prunus
Syzygium
Spezies
Prunus domestica subsp. insititia
S. cumini
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
