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Datum vs Japanese Persimmon


Japanese Persimmon vs Datum


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
75,03 g   
2
18,59 g   
15

Faser
8,00 g   
3
3,60 g   
17

Zucker
63,35 g   
1
12,53 g   
14

Eiweiß
2,45 g   
6
0,58 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg   
3
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg   
23
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg   
18
834,00 mcg   
1

Cholin
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Fett
0,39 g   
22
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
161,00 mg   
99+

Eisen
1,02 mg   
12
0,15 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
39,00 mg   
8
8,00 mg   
37

Magnesium
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26

Zink
0,29 mg   
9
0,11 mg   
22

Phosphor
62,00 mg   
4
17,00 mg   
28

Mangan
0,26 mg   
17
0,36 mg   
12

Kupfer
0,21 mg   
7
0,11 mg   
17

Selen
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
4,00 mg   
34

Omega 6s
16,00 mg   
99+
39,00 mg   
38

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
4,00 mg   
14

Wassergehalt
20,53 G   
99+
80,32 G   
99+

Asche
1,60 G   
4
0,33 G   
36

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal   
2
70,00 kcal   
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal   
18
274,00 kcal   
23

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
461,00 kcal   
1
90,00 kcal   
11

Kalorien in Jam
384,00 kcal   
2
345,00 kcal   
6

Kalorien in Pie
321,00 kcal   
13
284,00 kcal   
25

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst, Winter   

Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Braun   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Irak   
Birma, China, Indien, Japan   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
8-10   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Heiß, Warm   
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren   

Fakten

Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Bier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ägypten   
China   

Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan   

Top Importeur
Indien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate   
Japan   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Phoenix Dactylifera   
Diospyros kaki   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Arecidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Arecales   
Ericales   

Familie
Arecaceae   
Ebenaceae   

Gattung
Phönix   
Diospyros   

Spezies
P. dactylifera   
D. kaki   

Gattungsgruppe
Palme   
Nicht Verfügbar   

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