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Drachenfrucht vs Gurke


Gurke vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
-  
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
-  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
3,63 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Zucker
8,00 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiweiß
2,00 g  
10
0,65 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg  
29
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Cholin
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Fett
0,40 g  
21
0,11 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Eisen
0,65 mg  
19
0,28 mg  
37

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalzium
8,80 mg  
37
16,00 mg  
26

Magnesium
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zink
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14

Phosphor
36,10 mg  
12
24,00 mg  
21

Mangan
0,18 mg  
24
0,08 mg  
39

Kupfer
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
5,00 mg  
37

Omega 6s
48,00 mg  
35
28,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
7,30 mg  
21

Wassergehalt
87,00 G  
29
95,23 G  
1

Asche
0,40 G  
34
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
15,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
12,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
15,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal  
36
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
15,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
-  

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  
Fruchtgemüse, Melone  

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Magenta, Rosa  
Dunkelgrün, Grün  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Zylindrisch  

Textur
Fleischig  
Knackig  

Geschmack
Fade  
Saftig, Wässrig  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm  

Boden-pH
5.5-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Frankreich  

Top Exporteur
Vietnam  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus  
Cucumis sativus  

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  
Cucumis sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Caryophyllales  
Cucurbitales  

Familie
Cactaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Hylocereus  
Cucumis  

Spezies
H. undatus  
C. sativus  

Gattungsgruppe
Kaktus  
-  

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