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Drachenfrucht vs Pomelo


Pomelo vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
9,62 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
1,00 g  
38

Zucker
8,00 g  
99+
8,40 g  
39

Eiweiß
2,00 g  
10
0,76 g  
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg  
29
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Fett
0,40 g  
21
0,04 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Eisen
0,65 mg  
19
0,11 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
8,80 mg  
37
4,00 mg  
99+

Magnesium
18,00 mg  
15
6,00 mg  
29

Zink
0,35 mg  
7
0,08 mg  
25

Phosphor
36,10 mg  
12
17,00 mg  
28

Mangan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
12,00 mg  
32

Omega 6s
48,00 mg  
35
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Wassergehalt
87,00 G  
29
89,10 G  
16

Asche
0,40 G  
34
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
38,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
38,00 kcal  
39

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
38,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal  
36
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
38,00 kcal  
40

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs, Tropisch  

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Magenta, Rosa  
Grün, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Fade  
Saftig, Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko  
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Lehm, Sandig  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Europa  

Top Exporteur
Vietnam  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus  
Citrus maxima  

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  
Citrus grandis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Rosidae  

Auftrag
Caryophyllales  
Sapindales  

Familie
Cactaceae  
Rutaceae  

Gattung
Hylocereus  
Zitrusgewächs  

Spezies
H. undatus  
C. maxima  

Gattungsgruppe
Kaktus  
Zitrusfrucht  

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