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Durian vs Lila Mangosteen


Lila Mangosteen vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
15,60 g   
23

Faser
3,80 g   
15
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,47 g   
15
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
0,03 mcg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
7,20 mg   
99+

Fett
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
48,00 mg   
99+

Eisen
0,43 mg   
27
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalzium
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40

Magnesium
30,00 mg   
5
13,90 mg   
21

Zink
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Phosphor
39,00 mg   
9
9,21 mg   
38

Mangan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
31

Kupfer
0,21 mg   
6
0,07 mg   
33

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
81,00 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
220,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Tropisch   

Jahreszeit
Monsun   
Winter   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Lila   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Cremig, Süß   
N/A   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
N/A   

Boden-pH
5-6.5   
5-6   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
N/A   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
N/A   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
N/A   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Garcinia mangostana   

Synonym
Lahia Hassk   
Garcinia mangostana   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Malvales   
Malpighiales   

Familie
Malvaceae   
Clusiaceae   

Gattung
Durio   
Garcinia   

Spezies
D. zibethinus   
G. mangostana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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